Ceasul sună prea devreme, micul dejun trebuie pregătit repede, iar drumul către școală și serviciu începe înainte ca toată lumea să se fi trezit de-a binelea. În graba aceasta, este ușor să te concentrezi doar pe lucrurile care trebuie făcute și să uiți că, pentru un copil, felul în care începe dimineața poate influența întreaga zi. Potrivit unui articol publicat de Parents.fr, realizat împreună cu psihologul Eleonore Bourdon, rutina matinală contribuie la starea de bine a copiilor și îi ajută să își gestioneze mai ușor emoțiile de peste zi. Specialista explică faptul că ritualurile zilnice nu sunt simple obiceiuri, ci adevărate repere emoționale care îi ajută pe cei mici să înțeleagă lumea din jur și să se simtă în siguranță.
Source: totuldespremame.ro