Planșeul pelvian se referă la un grup de mușchi și ligamente, care susțin organele interne ale zonei pelviene, precum vezica urinară, uterul, vaginul și rectul. După sarcină și naștere, mușchii din această zonă se întind și apoi se lasă. Rezultatul? Poți să te confrunți cu probleme precum incontinența urinară, dureri în zona pelviană și chiar prolapsul organelor pelviene.
Sursa: totuldespremame.ro